ruang untuk belajar dan bersenang senang

Dalam CATAHU (Catatan Tahunan) Komisi Nasional Anti Kekerasan Terhadap Perempuan (Komnas Perempuan) mencatat kasus kekerasan terhadap perempuan yang diterima dari hampir semua Provinsi di Indonesia, yakni dalam kurun waktu satu tahun ke belakang antara tahun 2019-2020. Tingkat respon pengembalian meningkat sebesar 6% sekitar 431.471 kasus pada tahun 2019, dibandingkan dengan tahun sebelumnya sebesar 406.178. Data ini dihimpun dari 3 sumber yakni Dari Pengadilan negeri/Pengadilan Agama, Lembaga layanan mitra Komnas Perempuan, Unit Pelayanan dan Rujukan (UPR). Berdasarkan data yang terkumpul, jenis kekerasan terhadap perempuan yang paling menonjol yaitu KDRT/di ranah personal yang mencapai angka 75% (11.105 kasus), ranah personal paling banyak dilaporkan dan tidak sedikit diantaranya mengalami kekerasan seksual. Posisi kedua yakni di ranah komunitas/publik dengan persentase 24% (3.602 kasus) dan terakhir adalah di ranah negara dengan persentase 0.1% (12 kasus). Pada ranah personal ke...

Apakah kamu pernah mengalami kekerasan seksual ? Atau apakah saat ini kamu sedang menjalani hubungan kedekatan dengan seseorang ? Hati-hati yaa... sebab kita tidak pernah tau bilamana kekerasan seksual akan terjadi pada kita. Kejahatan itu ada sebab ada kesempatan, dimanapun, kapanpun dan oleh siapapun Apasih kekerasan seksual itu ? Kekerasan seksual adalah segala perbuatan berupa aktivitas seksual atau ajakan seksual yang dilakukan secara paksa atau bertentangan dengan kehendak seseorang tanpa persetujuan, yang dilakukan seseorang terhadap individu lainnya, biasanya oleh orang dewasa terhadap seorang yang lebih muda (yang dinilai kurang kuat atau lemah untuk melawan). Yang dapat menimbulkan penderitaan baik secara fisik, psikis, dan sosial. Pelecehan dan kekerasan seksual saat ini marak terjadi, banyak kasus tercatat dari berbagai kalangan usia, terlebih kasus ini sering menimpa kaum perempuan. Komisi Nasional Anti Kekerasan terhadap perempuan (Komnas Perempuan) mencatat pada per...

Berbicara mengenai rasisme tak bisa lepas dari sistem perbudakan yang memiliki sejarah kelam dalam peradaban manusia, rasisme dan perbudakan berkaitan erat sebab tindakan rasisme lahir dari rahim perbudakan. Meskipun manusia kini telah memasuki era modern dengan ilmu pengetahuan dan teknologi canggih, praktek perbudakan dan rasis tetap ada dan dipertontonkan dalam kehidupan sosial. Budak adalah golongan manusia yang dimiliki oleh seorang tuan, bekerja dengan gaji minim atau bahkan tanpa upah serta tidak mempunyai hak asasi manusia. Seorang budak dituntut patuh melayani tuannya apapun kapanpun dimanapun, tak ada kata iba dan dilarang membantah, hidup ditindas seperti inilah yang menggambarkan rasisme. Apa itu rasisme? rasisme adalah suatu sistem kepercayaan atau doktrin yang menyatakan bahwa perbedaan biologis yang melekat pada ras manusia menentukan pencapaian budaya atau individu, bahwa suatu ras tertentu lebih superior dan memiliki hak untuk mengatur ras yang lainnya (Wikipedia). Dan...

Mohamed Salah Mohamed Salah Ghaly lahir 15 Juni 1992; umur 25 tahun adalah seorang pemain sepak bola Mesir yang bermain sebagai gelandang sayap untuk klub Inggris, Liverpool F.C. dengan nilai transfer £39 juta dari A.S. Roma, dan Tim nasional Mesir. Ia juga pernah tampil mewakili Mesir pada Piala Dunia FIFA U-20 2011 dan Olimpiade 2012. Ia memenangkan Liga Super Swiss di musim pertamanya dengan Basel, dan dianugerahi Pemain Muda Afrika Terbaik tahun 2012. Karir Junior Mohamed Salah bersama El Mokawloon Pada tahun 2002 seorang bocah kecil dari salah negeri di Afrika tepatnya Mesir berusaha membangun sebuah mimpi menjadi pesepakbola terbaik di bumi ini. Hal itupun ia wujudkan dengan memulai sebuah perjuangan belajar mengelola si kulit bundar bersama klub junior El Mokawloon. 8 tahun dilalui oleh anak yang datang dari salah satu kota di negara Mesir ini tepatnya Basion untuk menimbah ilmu bersama El Mokawloon sampai pada akhirnya ia diproyeksikan ke skuad ...

Cidera Olahraga, Pemulihan dan Fisioterapi   Cidera…. Kejadian ini adalah hal yang sangat disukai oleh seorang atlet. Latihan yang serius, menjaga kondisi umum, dan hidup yang teratur adalah upaya yang sering dilakukan oleh atlet bukan hanya untuk mengejar prestasi tetapi juga untuk mencegah cidera. Namun demikian kejadian cidera terkadang tidak dapat dihindari. Karena cidera itu sendiri ada yang bersifat traumatic atau dalam bentuk kecelakaan yang terkadang tidak dapat dihindari, memang latihan yang teratur dapat mengurangi resiko cidera yang diakibatkan karena trauma berulang (repetitive injury). Karena dengan gerak yang benar dan baik maka tidak akan menimbulkan beban yang berlebih sehinggan dapat terhindar dari cidera berulang. Akan tetapi tidak demikian terhadap cidera yang bersifat trauma langsung. Terkadang kita sudah mempersiapkan kondisi fisik dengan baik latihan dengan teratur namun ketika sedang meloncat kemudian terjatuh di atas kaki musuh ...

Biografi Mesut Özil  Mesut Özil  lahir 15 Oktober 1988 adalah seorang pesepak bola Jerman yang bermain untuk klub Liga Premier Inggris, Arsenal dan Tim nasional Jerman. Özil telah menjadi anggota muda tim nasional sejak tahun 2006, dan anggota tim nasional Jerman sejak 2009. Dia mendapat perhatian internasional selama Piala Dunia FIFA 2010 dan dinominasikan untuk Golden Ball Award, yang diberikan kepada pemain terbaik turnamen. Özil memulai karier seniornya di klub kota kelahirannya Schalke 04 di Bundesliga pada tahun 2006, ditransfer ke Werder Bremen pada tahun 2008 dan ditransfer ke Real Madrid pada bulan Agustus 2010 setelah kinerja penampilannya di Piala Dunia FIFA dengan Jerman. Pada hari batas waktu transfer musim panas 2013, ia pindah ke Arsenal pada rekor klub £42.500.000.Transfer membuat dia menjadi pemain sepak bola Jerman yang paling mahal sepanjang masa. Özil memulai karier mudanya bermain untuk berbagai klub di Gelsenkirchen dan kemudian bermain lim...

Sejarah dan Awal mula Tenis Tenis adalah olahraga yang biasanya dimainkan antara dua pemain atau antara dua pasangan masing-masing dua pemain. Setiap pemain menggunakan raket untuk memukul bola karet. Tujuan permainan adalah memainkan bola dengan cara tertentu sehingga pemain lawan tidak dapat mengembalikan bola tersebut.Tenis adalah salah satu cabang olahraga Olimpiade dan dimainkan pada semua tingkat masyarakat di segala usia. Olahraga ini dapat dimainkan oleh siapa saja, termasuk orang-orang yang menggunakan kursi roda. Permainan tenis modern berasal dari Birmingham, Inggris pada akhir abad ke-19 sebagai "tenis lapangan rumput".   Peraturan tenis berubah sedikit sejak 1890-an. Dua perubahan kecil adalah sejak 1908 hingga 1961 pemain yang melakukan service (pukulan pertama) harus menjaga salah satu kakinya tetap di tanah hingga service berpindah dan adopsi sistem tie-break pada 1970-an. Tambahan terakhir yang diterapkan pada tenis profesional adalah teknologi tinjaua...